Waarom beïnvloedt zomertijd onze gezondheid?
Buitencampus Academy Night 26 maart 2026 in Malden, over zomertijd en meer.
Tekst en beeld: Buitencampus
Eind van de maand verschuift de klok weer een uurtje. Dat merken we aan onze slaap, maag en humeur. Waarom maakt één uurtje zoveel uit? En waarom is zomertijd eigenlijk een heel slecht idee? Tijdens de Buitencampus Academy Night op donderdag 26 maart vertelt schrijver en wetenschapper Anneloes
Opperhuizen over biologische, natuurlijke ritmes. Ritmes die we dagelijks voelen, en ritmes die onze gezondheid beïnvloeden.
Eén uurtje maar…
Eind van de maand verschuift de klok weer een uurtje. Dat merken we aan onze slaap, maag en humeur. Waarom maakt één uurtje zoveel uit? En waarom is zomertijd eigenlijk een heel slecht idee?
Tijdens de Buitencampus Academy Night op donderdag 26 maart vertelt schrijver en wetenschapper Anneloes Opperhuizen over biologische, natuurlijke ritmes. Ritmes die we dagelijks voelen, en ritmes die onze gezondheid beïnvloeden.
Samen nemen we een duik in de chronobiologie, oftewel de kunde die wordt gecreëerd door de biologische klok.
Het wordt een laagdrempelige en inspirerende avond over zpmertijd, synchroon lopen, of juist uit de pas, over slapen en eten, en over hoe deze biologische klok ons met al het leven op aarde verbindt. Nieuwsgierig geworden en zin in verbinding over dit boeiende onderwerp? Schrijf je nu in voor deze Academy Night bij Buitencampus in Malden.
Praktische informatie
Wanneer: donderdag 26 maart
Locatie: Buitencampus, Hatertseweg 7a, Malden
Tijd: inloop 19.30 uur, aanvang 20.00, einde 21:30 uur
Kosten: 5 euro, incl. 1 drankje (pin only)
Parkeren voor de deur
Rolstoeltoegankelijk
Inschrijven via buitencampus.nl/activiteiten/academy.
Vanwege het beperkte aantal plaatsen is aanmelden noodzakelijk.
Over Buitencampus
Buitencampus is opgericht door Alette en Anneloes Opperhuizen, op de voormalige locatie van Kiemkracht64 in Malden. Midden in de natuur, dus! Het is een leerzaam en inspirerend instituut voor een brede groep mensen: beleidsmakers, onderzoekers, zorgmedewerkers, onderwijzers, veranderaars en allerlei andere nieuwsgierigen. Door middel van workshops, cursussen en meerdaagse programma’s duiken we dieper de (nieuwe) wereld in. Allemaal met de natuur als leermeester. Volg Buitencampus op Instagram @buitencampus en kijk op buitencampus.nl voor meer informatie over programma’s en inschrijven.
